페트병을 이용한여 볼링을 하였습니다.

준비자세부터 신중하신 우리 어르신들의 모습이 보입니다.

페트병이 와르르 넘어질 때 스트레스도 함께 날려 버리고, 환하게 웃으며 즐거워 하십니다.

페트병 볼링을 시작합니다.~~!!!
목표물을 집중해서 바라봅니다.
준비~!
과연~~~~,스트라이크?
온 힘을 다해서 던져봅니다.
우~와!!! 6개나 쓰러졌습니다.

 

준비~!!!

 

공이 던져졌습니다.과연 결과는~!!!! *^^*

Posted by 초지요양원

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앉아서도 할 수 있는 힘뇌체조입니다.

동작은 정적이지만

힘뇌체조가 만만치 않게 힘이 듭니다.

힘뇌체조가 끝난 후에는 물리치료선생님과 노인건강체조를

손주같은 사회복무요원들과 국민체조를 하시며 즐거워 하셨습니다.

 

Posted by 초지요양원