오늘은 숫자 지시에 따라 콘을 맞추고 피하며 신체활동을 진행해 보았습니다. 😊 숫자를 듣고 상황에 맞게 움직이며 집중력과 순발력을 기르고, 신체를 다양하게 활용하는 시간을 가졌습니다. 어르신들께서 활동에 즐겁게 참여하시며 신체 기능을 자극하고 활기찬 하루를 보내셨습니다. 앞으로도 어르신들께서 즐겁고 안전하게 참여하실 수 있는 다양한 신체활동을 진행하겠습니다. 💕
'2026/10/16'에 해당되는 글 2건
- 2026.10.16 1016(금) 신체및여가 - 숫자콘
- 2026.10.16 1016(금) 신체활동 - 맨손체조
오늘은 어르신들과 함께 서거나 앉은 자세에서 체중과 중력을 활용한 맨손 운동 프로그램을 진행했습니다. 😊
무리하지 않는 범위에서 다양한 동작을 따라 하며 신체를 움직이고 근력을 기르는 시간을 가졌습니다.
어르신들께서 각자의 신체 상태에 맞춰 즐겁게 참여하시며 활기찬 하루를 보내셨습니다. 💕
