







'2025년도'에 해당되는 글 637건
- 2025.05.12 0510(토) 토요 노래자랑
- 2025.05.12 0509(금)초지어르신들 야간간식은 부드러운 기정떡입니다 편안한밤 되세요~
- 2025.05.12 0508(목) 초지어르신들 야간간식은 초코쿠키입니다 어버이날 축하드리며 좋은밤되세요~♡
- 2025.05.09 0509(금) 창의력인지프로그램-우드파레트
- 2025.05.09 0509(금) 신체기능프로그램-손마사지
- 2025.05.08 0508(목) 여가활동 프로그램-링볼링
- 2025.05.08 0508(목) 신체기능프로그램- 손마사지
- 2025.05.07 0504(일) 초지어르신들 야간간식은 달달하고 소화잘되는 쌀과자입니다~♡
- 2025.05.07 0502(금) 초지어르신들 야간간식은 뻥튀기입니다 안녕히 주무세요~♡
- 2025.05.07 0501(목) 초지어르신들 야간 간식은 밀크쌀과자입니다 안녕히 주무세요~♡
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.



































우드파레트를 보고 생각나는 모양을 연상해보고, 스팡글을 이용하여 제시판을 보고 모양을 꾸며볼수 있다.
① 손마사지 순서는 왼쪽→오른쪽 순으로 실시한다.
② 핸드크림을 바르고 주물러 준다.
③ 손가락 사이를 골고루 마사지 해준다.
④ 혈액순환을 위해 손바닥 전체를 누르며 마사지 한다.
⑤ 마사지 후 휴식을 취한다.














핸드크림을 사용하여 손바닥을 자극하여 마사지를 해본다.
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.










































근육의 움직임을 유도하고, 유연성을 유지할수 있습니다.
① 손 마사지 순서는 왼쪽→오른쪽 순으로 실시한다.
② 핸드크림을 바르고 위 아래로 주물러 준다.
③ 손가락 사이를 골고루 마사지 한다.
④ 혈액순환을 위해 손바닥을 전체를 누르며 마사지 한다.
⑤ 마사지 후 휴식을 취한다.








핸드크림을 사용하여 손바닥 마사지를 해본다.


























































































