'2026/07/23'에 해당되는 글 2건

🍿 추억의 팝콘 🍿

안녕하세요. 😊

오늘은 어르신들과 함께 창의력 인지프로그램​을 진행했습니다.

알록달록한 폼폼이를 손으로 만져보며 다양한 촉감을 느끼고, 하나씩 팝콘판 위에 올려 팝콘을 완성해 보는 활동을 진행했습니다. 폼폼이를 집고 옮기는 과정을 통해 손의 움직임을 자연스럽게 익히고, 집중하며 즐겁게 활동에 참여하셨습니다.

이번 활동은 손의 소근육과 눈·손 협응력을 기르고, 감각 자극과 집중력 향상에 도움을 줄 수 있는 시간이었습니다. 또한 완성된 작품을 함께 감상하며 옛 추억을 이야기하고 서로를 격려하며 웃음이 가득한 시간을 보냈습니다.

앞으로도 어르신들의 인지 기능과 정서적 안정에 도움이 되는 다양한 인지프로그램을 마련하여 즐겁고 의미 있는 시간을 만들어가겠습니다. 🧡

Posted by *유정*

💆‍♀️ 림프절 마사지 💆‍♀️

안녕하세요. 😊

오늘은 어르신들과 함께 림프절 마사지 프로그램을 진행했습니다.

목과 어깨 주변을 중심으로 부드럽게 마사지하며 굳어 있던 근육을 이완하고, 편안하게 몸의 긴장을 풀어보는 시간을 가졌습니다. 무리가 가지 않는 강도로 천천히 진행하여 어르신들께서 편안하고 즐겁게 참여하실 수 있었습니다.

이번 활동은 목과 어깨의 뻣뻣함을 완화하고 혈액 및 림프 순환에 도움을 줄 수 있으며, 신체의 긴장을 풀어 심리적인 안정감과 편안함을 느끼는 데 도움이 되는 시간이었습니다. 또한 함께 이야기를 나누며 활동에 참여해 웃음이 가득한 시간을 보냈습니다.

앞으로도 어르신들의 건강 증진과 활기찬 일상을 위해 다양한 신체 프로그램을 마련하여 즐겁고 의미 있는 시간을 만들어가겠습니다. 🧡

Posted by *유정*
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