① 어르신들을 중앙홀로 모신다. (모시기 힘든 어르신은 각방으로 찾아간다.)
② 음악을 틀고 체조영상을 보여드린다.
③ 혼자서 하기 힘들어 하시는 어르신들에게는 도움을 드린다.
④ 어르신들을 격려 하며 운동을 진행하고, 마무리 한다.
앉거나 누운 자세에서 부분 도움을 받아 맨손 운동을 해본다.
1. 어르신들의 방에 찾아간다.
2. 마사지에 대한 설명을 해드린다.
3. 마사지를 해드린다.
4. 마사지 후 편히 쉬실 수 있도록 하며 마무리 한다.
림프계의 원활한 흐름을 촉진하고 면역력을 증진시켜 본다.
