끈으로 연결된 라켓과 비치볼을 활용하여 공을 치고, 흔들고, 방향을 조절해보는 신체활동 프로그램을 진행하였습니다. 어르신들은 손과 팔의 움직임에 집중하며 자연스럽게 상지 근력을 사용하였고, 공의 움직임에 맞춰 몸을 반응시키며 협응력과 집중력을 높일 수 있었습니다.
또한 공이 멀리 가지 않도록 끈으로 연결되어 있어 부담 없이 반복 참여가 가능하였으며, 가볍게 공을 주고받는 과정 속에서 즐거움과 성취감을 느끼는 시간이 되었습니다. 활동 중에는 웃음과 대화가 자연스럽게 이어져 정서적 안정과 활력 증진에도 도움이 되었으며, 전신을 움직이며 신체 기능 유지 및 운동 능력 향상에 긍정적인 효과를 기대할 수 있는 시간이었습니다.
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
색깔과 모양을 인식하고 패턴을 맞추는 인지활동을 해봅니다.
오늘은 도안과 색연필을 이용하여 수업을 하는 미술 인지 프로그램시간입니다. 어르신들이 밝은색 컬러를 많이 사용하신다는 것이 인상적이고, 100세가 넘으신 어르신이 색연필을 잡고 집중하는 모습이 놀랍습니다. 소근육을 사용하여 손가락 힘을 기르고 인지향상에 도움이 됩니다.
소근육 자극을 통하여 뇌세포를 자극하여 감각기능을 향상시키고 치매 예방을 한다
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
수교구를 만져보고 간단히 수를 세어보는 경험을 한다.
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
음악에 맞춰 간단한 동작을 따라 하며 즐겁게 참여한다.
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
1. 어르신을 앉은 자세로 모신다.
2. 준비된 그림도안과 색연필을 어르신께서 만져보게 한다.
3. 자유롭게 색을 칠하실 수 있도록 도와 드린다.
4.완성한 작품에 대해 칭찬과 격려를 해드린다.
소근육 자극을 통하여 뇌세포를 자극하여 감각기능을 향상시키고 치매 예방을 한다
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