














'2026년도'에 해당되는 글 81건
- 2026.02.20 0219(목) 초지수급자어르신들 야간간식은 치즈카스테라입니다 편안한밤되세요~♡
- 2026.02.20 0219(목) 초지 수급자어르신들 새해 양지사골떡국입니다.. 맛있게드시고 새해 복 많이 받으세요~♡
- 2026.02.20 0220(금) 여가활동 프로그램- 말벗도움
- 2026.02.20 0220(금) 여가활동 프로그램- 한복의 자태
- 2026.02.20 0220(금) 신체기능프로그램- 탄력밴딩운동
- 2026.02.19 0216(월) 초지어르신들 야간간식은 컵케잌입니다 새해복많이받으세요^^♡
- 2026.02.19 0219(목) 창의력인지프로그램- 핀아트
- 2026.02.19 0219(목) 신체기능프로그램- 발 마사지
- 2026.02.19 0215(일) 초지수급자어르신들 야간 간식은 카스테라입니다 안녕히 주무세요♡
- 2026.02.19 0214(토) 초지어르신들 야간간식은 마가렛트쿠키 입니다 안녕히 주무세요~♡
어르신이 가지고 계시는 책이나 오늘 하루의 일상 또는 날씨에 관해 이야기를 해드림









어르신의 우울함과 적적함을 해소시켜 드림
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
































한복천과 부채를 활용해 신체 움직임을 유도한다.
① 어르신을 중앙홀로 모신다.
② 어르신들에게 탄성밴드를 배분해 드린다.
③ 앞에 선생님이 하시는 것을 보고 따라 하실 수 있도록 유도 한다.
④ 옆에서 어르신을 격려해 드리고 힘든 부분은 옆에서 도와드린다.
⑤ 마루리 한다.













서거나 앉은 자세에서 탄성밴드를 이용하여 하체 및 상체 운동을 해본다.
1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.
































손바닥을 활용한 놀이를 한다.
① 발마사지 순서는 왼쪽→오른쪽 순으로 실시한다.
② 발을 깨끗하게 해준다.
③ 젤을 바르고 위 아래로 주물러 올라간다.
④ 발가락 사이를 골고루 마사지 한다.
⑤ 혈액순환을 위해 용천부위를 누르며 마사지한다.
⑥ 무릎 위 10㎝ 까지 마사지를 하여준다.
⑦ 마사지 후 따뜻한 물을 마시며 휴식을 취한다.









젤을 사용하여 발바닥을 주기적으로 자극하여 마시지를 해본다.





































































