초지요양원

1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.

젓가락을 사용하여 다양한 작은 물체를 잡고 옮기는 활동을 할 수 있습니다.

① 손마사지 순서는 왼쪽→오른쪽 순으로 실시한다.
② 핸드크림을 바르고 주물러 준다.
③ 손가락 사이를 골고루 마사지 해준다.
④ 혈액순환을 위해 손바닥 전체를 누르며 마사지 한다.
⑤ 마사지 후 휴식을 취한다.

핸드크림을 사용하여 손바닥을 자극하여 마사지를 해본다.

1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.

곤봉을 이용한 다양한 놀이 방식으로 움직여 공을 굴려 맞쳐볼수 있습니다.

‎① 발마사지 순서는 왼쪽→오른쪽 순으로 실시한다.
② 발을 깨끗하게 해준다.
③ 젤을 바르고 위 아래로 주물러 올라간다.
④ 발가락 사이를 골고루 마사지 한다.
⑤ 혈액순환을 위해 용천부위를 누르며 마사지한다.
⑥ 무릎 위 10㎝ 까지 마사지를 하여준다.
⑦ 마사지 후 따뜻한 물을 마시며 휴식을 취한다.

젤을 사용하여 발바닥을 주기적으로 자극하여 마시지를 해본다.

1. 어르신들을 프로그램실로 모신다
2. 어르신들과 인사를 나눈다.
3. 온몸체조를 하여 근육을 풀어준다.
4. 손유희를 하여 손근육을 풀어준다.
5. 준비된 준비물을 나눠 드리고 활동을 해본다.
6. 끝인사를 나누며 활동을 마무리 한다.

주름지의 특성을 알아보고 스텐드를 도움을 받아 꾸며볼수 있습니다.

① 어르신을 중앙홀로 모신다.
② 어르신들에게 탄성밴드를 배분해 드린다.
③ 앞에 선생님이 하시는 것을 보고 따라 하실 수 있도록 유도 한다.
④ 옆에서 어르신을 격려해 드리고 힘든 부분은 옆에서 도와드린다.
⑤ 마루리 한다.

서거나 앉은 자세에서 탄성밴드를 이용하여 하체 및 상체 운동을 해본다.