2020.11.26

건강체조

음악에 맞춰서 해보는 체조는

잘 쓰지 않는 근육을 쓰게 되어서

근력을 기르는 데 도움이 된답니다.

즐겁게 체조하시는 우리 어르신들의 모습입니다.

 

Posted by 초지요양원