노인건강체조

어르신들께서 다른 어르신들과 함께

이야기를 나누시며

조화운동을 하시는 것을 통해

어르신의 전반적인 신체운동을 하며 개운함을

느끼실 수 있으셨으며,

소근육을 향상하실 수 있는 시간이었습니다.