2021.01.28 <뇌건강체조>

오전에 세차게 눈이 내렸습니다.

어르신들의 건강한 생활을 위해 체조를 합니다.

손가락 움직임 하나, 팔을 돌리는 동작하나에도 우리의 뇌는 자극을 받습니다.

어르신들의 건강을 생각하며 오늘도 열심히 체조를 해 보았습니다.